Omschrijving

De auto instappen en (weer) ontspannen op pad gaan… Gewoon de snelweg pakken, donkere tunnels en parkeergarages trotseren. Hoe heerlijk is dat! Misschien zou je dat wel weer willen? Het hoopvolle is, dat het kan. Dat blijkt uit het persoonlijke verhaal in Blij dat ik weer rij dat wordt aangevuld met de expertise van een gespecialiseerde rij-instructeur, een psycholoog, een arts en een gezondheidswetenschapper. Ze vertellen over ruimte op de weg innemen en hoe je tóch (weer) ontspannen vooruitkomt. Over hoe angst ontstaat en hoe je er anders mee kunt omgaan. Het boek maakt duidelijk wat echt helpt bij onzekerheid tijdens autorijden en hoe je een positieve spiraal in gang kunt zetten. Bovenal is het een lichtvoetig boek vol bemoediging en inspiratie om ook met vertrouwen het pad in te slaan van angst naar vrijheid.